jueves, 27 de octubre de 2011

TEMA 03: LA ALIMENTACIÓN Y LOS NUTRIENTES

Alimentos son las sustancias sólidas o líquidas que comemos o bebemos.
Nutrientes son las sustancias útiles de los alimentos, que se transforman en energía y materia.
La alimentación es la toma de alimentos, mientras que la nutrición es un proceso complejo que consiste en:
  1. Extraer los nutrientes de los alimentos y el oxígeno del aire.
  2. Repartirlos por todo el cuerpo.
  3. Eliminar las sustancias de desecho.


cienciasnaturales.es

clarionweb.es

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librosvivos.net

Pinchando en las siguientes imágenes, podréis ver más información y actividades sobre los nutrientes que necesitamos.
ntic.educacion.es

clarionweb.es

cplosangeles

Estos nutrientes nos los proporcionan los alimentos que tomamos.
A continuación tienes información y actividades sobre ellos.


vitaminix.tv

e-vocacion.es

contenidos.proyectoagrega.es

clic.xtec.cat

e-vocacion.es

e-vocacion.es


La cantidad y variedad de alimentos y agua que una persona consume habitualmente constituye la dieta.
Una dieta sana es la que contiene todos los tipos de nutrientes en cantidad suficiente para mantener el buen estado de salud física y mental, es decir, es una dieta completa y equilibrada.


ntic.educacion.es

aula21.net

contenidos.santillanaenred.com

librosvivos.net

educarex


contenidos.educarex.es

educarchile.cl

members.kaiserpermanente.org

saludaldia.com

alu.ua.es

elmundo.es

Y aquí tienes un juego:

consumer.es


Si quieres ampliar información puedes hacerlo en

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